Bachelorette-Partys und der ungleiche Partnermarkt: Warum viele Männer einsam bleiben

Das Magazin des Zentrums für Männerpsychologie hat gestern einen Beitrag veröffentlicht, bei dem sich eine vollständige Übersetzung ins Deutsche lohnt. Er verknüpft die Abschiedsabende von Jungesellinen (Bachelorettes), den ungleichen Partnermarkt und männliche Einsamkeit miteinander.



In heutigen westlichen Gesellschaften haben sich Muster sexuellen und romantischen Verhaltens so entwickelt, dass Beobachter von einer faktischen Polygynie sprechen: Ein relativ kleiner Prozentsatz hochattraktiver Männer erhält einen unverhältnismäßig großen Anteil an sexuellen und romantischen Gelegenheiten, während viele durchschnittliche Männer deutlich weniger Chancen auf eine Beziehung haben. Diese Dynamik hat messbare Auswirkungen auf die männliche Psychologie, darunter erhöhte Einsamkeit, soziale Isolation und Risiken für die psychische Gesundheit.

Junggesellinnenabschiede und damit verbundene weibliche Verhaltensweisen können diese selektiven Muster veranschaulichen.

Beobachtetes Verhalten bei Junggesellinnenabschieden

Junggesellinnenabschiede haben sich von relativ zurückhaltenden Feiern vor der Hochzeit zu Veranstaltungen entwickelt, bei denen häufig männliche Stripper oder Erotiktänzer auftreten. Viele bleiben harmlos und unterhaltsam, doch zahlreiche Berichte von Performern, Teilnehmerinnen und Online-Diskussionen beschreiben explizitere Interaktionen – besonders in privaten oder häuslichen Settings.

Solche Berichte schildern aggressive körperliche Kontakte, darunter Grapschen, das Drücken von Gesichtern in den Schrittbereich, Spanking und ähnliche Handlungen. Auch Küssen, Lecken (manchmal mit essbaren Requisiten) und Oralverkehr von Frauen an den Performern tauchen wiederholt auf. In manchen Fällen gehen diese Interaktionen privat noch weiter. Gruppendynamiken verstärken das Erlebnis oft: Mehrere Frauen interagieren mit einem Performer, während andere zur Teilnahme anfeuern. Auch gleichgeschlechtliche Kontakte unter den Frauen selbst werden häufig berichtet.

Diese Schilderungen sind größtenteils anekdotisch und beschreiben nicht jedes Event. Viele Feiern bleiben theatralisch oder zurückhaltend. Dennoch legen wiederkehrende Berichte nahe, dass in bestimmten jüngeren oder städtischen Kreisen diese Veranstaltungen als Ventil für sexuelle Befriedigung durch kollektiven Zugang zu hochattraktiven männlichen Performern dienen. Die Gesellschaft rahmt solches Verhalten häufig als empowertes "letztes Hurra", während vergleichbares männliches Verhalten bei Junggesellenabschieden schärfer kritisiert wird.

Das breitere Muster: Teilen hochattraktiver Männer

Ähnliche Dynamiken zeigen sich im alltäglichen Paarungsverhalten. Großangelegte Daten von Dating-Plattformen zeigen, dass Frauen im Durchschnitt die Mehrheit der männlichen Profile als unterdurchschnittlich attraktiv bewerten und ihre Aufmerksamkeit auf eine kleinere, hochattraktive Schicht konzentrieren. Das erzeugt ein "Winner-takes-most"-Umfeld, in dem höherwertige Männer reichlich Optionen haben – inklusive Gelegenheitssex und paralleler Arrangements –, während viele andere Männer kaum Interesse erhalten.

Einige Frauen scheinen Zugang zu sexuell begehrenswerteren Männern zu behalten, während sie sich gleichzeitig mit stabileren Partnern für Ressourcen, emotionale Unterstützung oder langfristige Sicherheit verbinden. Berichte über lockere Phasen, parallele Partner und bezahlte Begegnungen mit hochattraktiven männlichen Performern passen in dieses Muster selektiver weiblicher Aufmerksamkeit. Das Interesse konzentriert sich auf sexuell attraktive Männer; wenn direkter Zugang begrenzt ist, verschaffen sich manche Frauen ihn über Gruppenveranstaltungen oder bezahlte Arrangements. Das Ergebnis: Eine relativ kleine Zahl höherwertiger Männer erhält sexuelle Aufmerksamkeit von mehreren Frauen, während viele durchschnittliche Männer kaum welche bekommen. Bei Junggesellinnenabschieden haben Performer beschrieben, dass auch verheiratete oder verlobte Frauen begeistert mitmachen und die Erfahrung manchmal als letzten Seitensprung oder gelegentliches Ventil behandeln.

In solchen Fällen kann ein hochattraktiver Mann sexuelle Befriedigung liefern, während ein anderer Mann Stabilität oder Ressourcen bereitstellt. Geschieht dies innerhalb einer Beziehung, die der zweite Mann für exklusiv hält, untergräbt das die Gegenseitigkeit, die Paarbindung braucht, und schwächt oft die sexuelle Beziehung zu diesem Partner – er trägt die Kosten, ohne die entsprechenden Vorteile zu erhalten.

Psychologische Folgen für Männer

Diese modernen Muster des Paarungsmarkts haben Auswirkungen auf die männliche Psychologie. Junge Männer berichten in mehreren großen Datensätzen derzeit höhere Einsamkeitsraten als junge Frauen. Gallup-Daten etwa zeigten, dass 25% der US-Männer im Alter von 15–34 angaben, am Vortag viel Einsamkeit empfunden zu haben, verglichen mit 18% der Frauen derselben Altersgruppe. Der Anteil der Männer ohne enge Freunde stieg von 3% im Jahr 1990 auf 15% im Jahr 2021, während der Anteil mit sechs oder mehr engen Freunden von 55% auf 27% sank.

Der Beziehungsstatus selbst hängt stark mit der psychischen Gesundheit von Männern zusammen. Eine Metaanalyse globaler Daten von 2025 fand, dass geschiedene Männer ein fast dreimal so hohes Risiko für Suizid hatten wie verheiratete Männer, und kürzlich Getrennte – besonders unter 35 – ein noch höheres relatives Risiko. Alleinstehende und geschiedene Männer zeigen in mehreren Studien auch erhöhte Depressionsraten.

Länger anhaltender geringer Paarungserfolg und dünnere soziale Netzwerke können diese Effekte verstärken. Männer, die wiederholte Zurückweisung erleben oder längere Zeit außerhalb von Paarbindungen bleiben, berichten oft von vermindertem Selbstwertgefühl, reduzierter Motivation und höherer Einsamkeit. Wenn höherwertige Männer einen unverhältnismäßig großen Anteil weiblicher sexueller und romantischer Aufmerksamkeit absorbieren, bleibt einem größeren Pool von Männern weniger Zugang zu den intimen Beziehungen, die Forschung konsistent mit besseren psychischen Gesundheitsfolgen bei Männern verknüpft.

Diese Folgen sind multifaktoriell. Wirtschaftlicher Druck, Bildungsbarrieren, technologische Veränderungen und kulturelle Verschiebungen in Beziehungen und Geschlechtererwartungen tragen allesamt zu dieser Entwicklung bei. Nicht jede Frau beteiligt sich an parallelen oder stark selektiven Mustern, aber die Folgen für viele Männer sind erheblich.

Dennoch scheint die derzeitige Verteilung von Paarungschancen eine beträchtliche Minderheit von Männern mit reduziertem Zugang zu Beziehungen, körperlicher Zuneigung und den psychologischen Vorteilen zu hinterlassen, die üblicherweise damit einhergehen.

Hin zu einem ehrlichen Diskurs

Junggesellinnenabschiede und das breitere Muster des geteilten Zugangs zu hochattraktiven Männern veranschaulichen, wie Geschlechtergleichheit und zuverlässige Verhütung Paarungsmärkte und Beziehungen auf eine Weise umstrukturieren können, die nicht weithin vorhergesehen wurde. Höherwertige Männer gewinnen reichlich Zugang mit geringem Commitment. Während viele Frauen Aufregung, Bestätigung, Befriedigung und/oder Ressourcen über selektive Kanäle gewinnen, stoßen durchschnittliche Männer auf Ausschluss von den Beziehungen, die für die meisten Menschen zentral für das Wohlbefinden bleiben.

Die männliche Psychologie hat die Bedeutung sozialer Verbundenheit, Status und Paarbindung seit Langem erkannt. Der gegenwärtige Paarungsmarkt und die Einsamkeits- und psychischen Gesundheitskorrelate, die geringen Erfolg für viele Männer begleiten, verdienen genauere empirische und klinische Aufmerksamkeit. Mehr Transparenz darüber, wie diese Märkte tatsächlich funktionieren, könnte Männern, Klinikern und Entscheidungsträgern helfen, realistischere Erwartungen und wirksamere Formen der Unterstützung zu entwickeln.



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